il faisait si beau au jardin aujourd'hui qu'on se serait cru

sur la côte avec chaise longue, lunettes de soleil et bon bouquin ......ne manquait que le cocktail....
c'est chose faite avec ce

MILK-SHAKE  BANANE,  ANANAS, MANGUE


ingrédients pour 5 à 6 verres( environ 1 L):
1/4 d'ananas frais ( c'est bien plus vitaminé et meilleur que le en boite !!),
2 bananes,
2 à 3càs de sorbet à la mangue,
du lait ( 1/4 à 1/3 de litre),
quelques glaçons;

mettre les fruits épluchés dans le blendeur (ou centrifugeuse); ajouter le lait tout en mixant à moyenne puis grande puissance; rajouter  la glace puis les glaçons et continuer à grande vitesse plusieurs minutes;

servir de suite très frais avec une paille..

.....c'est irrésistible de fraicheur et acidulé....

Comments

[charmela]

hummm c'est royal!